本著は「嫌われる勇気」の著者である岸見一郎氏が、アドラー心理学を子育てに活用した内容になります。 子供を叱ること・褒めることはよくある話ですが、これはしてはいけないとのこと！ これは親が子供を支配したいだけであり、根底には子供を信頼してない…

何かしら事故・ケガがあったり、ヒヤッとしたことがあった時、今後２度と同じことを起こさないためにおこなう安全対策 実はこの安全対策、知識が無いまま先人のやってきたことをマネしたり、経験に基づいて判断している人が結構多いです・・・ 経験に基づい…

最近、家電量販店とかでもよく聞く「人工知能（AI）」 しかし、すでに世の中にあるものと思いきや、専門家の中では「人工知能は現在できていない」と言われています。 それでは一体、世の中で言われている人工知能は何なのか・・・？ これに対する答えとして…

朝食を完全無欠コーヒーにしたところ、体重は落ちるし、午前中も頭が冴えるし、これは良い！ と感じたのですが、毎朝コーヒーを作るのが意外と面倒… そこで、タイマー機能がある無印良品のコーヒーメーカーを使ってみることに すると、手間がかなり下がり、…

体の調子がよくなかったり、ストレスを感じている時、 ネットで調べた記事に書いてあるツボを押したことってありませんか？ また、ちゃんとリンパマッサージの本を読んでみようと思っても、 たくさん種類があって、どれを選んで良いか分からない… そこでオス…

人と機械がどんどん混ざり合って生活する中で、 人がどのように生き残っていくべきかについて、 現代の魔術師とも言われている落合陽一さん が書かれた書籍になります。 「AIが仕事を奪う」と不安をあおるだけのニュース これに対し、具体的にはどういうこと…

寝起きが辛かったり、日中に眠くなったり、 ちゃんと眠れているか自信がない時、この本に出会いました とにかく、どうやったら眠りの質を高められるか？ がちゃんと書いてあり、それを実践したら寝起きが全然違いました！ 例えば、眠っている時、眠りの深さ…

本著は、死に関わる病気だけど、知っていれば簡単に予防でき、むだ死にせずに済む予防医療について書かれている。 そして、病気の予防には３段階あるといわれており、特に一次〜二次予防に着目している。 一次予防（生活習慣の改善や予防接種などで、病気を…

本著は、会社の女子サッカー部にアドラー心理学を熟知したコーチがきたというストーリ設定で、人の悩みをアドラー心理学で解決していくという内容です。 （Amazon unlimited Kindleで読める本） 主に漫画でストーリを進めていくのですが、解説用のページも全…