情弱からの卒業

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【書評】アドラー心理学を簡単に知れる「マンガでわかるアドラー勇気の心理学」及川昭理著

 

本著は、会社の女子サッカー部にアドラー心理学を熟知したコーチがきたというストーリ設定で、人の悩みをアドラー心理学で解決していくという内容です。

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主に漫画でストーリを進めていくのですが、解説用のページも全体の半分以上あり、漫画と解説文が交互に書かれている内容した。なので、アドラー心理学のこともきっちり書いてあります。 

 

アドラー心理学で有名な書籍として、岸見著の「嫌われる勇気」があります。

この本とどちらが良いかというと、パッと読んで大体が分かりたいなら本著、じっくり読んで理解したいなら「嫌われる勇気」です。

アドラー心理学の考え方はもっと広まっていって欲しいと思います。特に人間関係で怒りがちな人にはオススメです。